타코 라이스 – Taco Rice

Taco Rice in a bowl

타코 라이스는 간단하게 준비할 수 있어 인기 있는 가정식이며, 일본의 많은 레스토랑과 카페 메뉴에도 있습니다.
이 요리는 일본을 넘어 인기를 얻어, 다른 지역에서도 타코 라이스의 변형이나 해석을 찾을 수 있습니다.

타코 라이스란 무엇인가요?

close up taco rice

타코 라이스, 또는 일본어로 タコライス (타코라이스)는 멕시코와 일본 요리를 결합한 인기 있는 오키나와 요리입니다. 이 요리는 일본 오키나와에서 유래했으며, 전국적으로 사랑받는 편안한 음식이 되었습니다. 타코라이스는 일반적으로 타코 시즈닝으로 조리된 양념된 다진 고기(주로 소고기나 돼지고기)와 밥 위에 올려서 제공됩니다.
고기 혼합물은 일반적으로 상추, 토마토, 치즈와 같은 토핑과 함께 제공되며, 때로는 살사나 기타 조미료가 곁들여집니다.
먹는 방식은 다진 밥이나 건조 카레와 비슷합니다.
현지인들은 일반적으로 토마토 기반의 빨간 살사와 함께 제공하지만, 인기 있는 레스토랑과 도시락 가게에서는 때때로 토마토 케첩을 대신 사용하기도 합니다.
이 요리는 타코의 익숙한 맛과 일본의 대표적인 재료인 밥을 결합하여 풍미가 가득한 맛을 자랑합니다.

타코 라이스의 역사

taco rice in black plate with spoon beside

타코 라이스는 1984년에 오키나와의 ‘파로 세이리’의 창립자 쇼조 기호에 의해 처음 소개되었습니다. 기호는 원래 바를 운영하고 있었으며, 해병대가 환율 변화로 예산을 줄여야 했기 때문에 더 저렴하고 배부른 식사를 제공하기로 결심했습니다. 공실을 발견한 후, 그는 타코와 밥을 결합한 요리를 제공하기 시작했습니다. 일부 이론은 처음에는 직원 식사였다고 합니다. 이 요리는 ‘파로 세이리’에서 인기를 끌었고, ‘킹 타코’와 같은 제휴된 레스토랑을 통해 오키나와 전역에 퍼졌습니다. 멕시코에서는 “타코”라는 용어가 유래되었고, 이 요리는 “타코-라이스”라는 이름으로 불립니다. 주목할 만한 점은 만화 ‘대사관의 셰프’에서 타코 라이스의 창작을 1964년에 메구미 타마시로와 미군 병사 지미 버드에게 돌리고 있지만, 이는 허구의 이야기이며 12권의 면책 조항에 의해 밝혀졌습니다.

왜 오키나와 호멜의 타코 라이스는 그렇게 맛있나요?

taco rice in white bowl

그 맛의 비결은 독특한 맛의 조화와 신중하게 선택된 재료에 있습니다. 일부 사람들이 생각하는 것과는 달리, 타코라이스에는 문어가 포함되지 않습니다. 이 요리는 1984년에 오키나와 킨타운에서 유래하였고, 빠르게 인기를 얻었습니다. 오늘날 타코라이스는 오키나와에서 사랑받는 음식이자 영혼을 채워주는 음식으로 간주됩니다. 오키나와 호멜의 타코 라이스는 고급 재료로 만든 타코 고기, 천천히 끓여내어 특별한 양념이 배어 있는 것이 특징이며, 그 결과 맛있고 매콤한 경험을 제공합니다.

타코 라이스 꾸미기 아이디어

taco rice arranged beautifully

원래 타코 라이스는 밥과 타코 고기만 사용하는 간단한 요리였지만, 이제는 밥 위에 다양한 토핑을 올리는 것이 일반적입니다. 일부는 아보카도나 테리야끼 치킨과 같은 토핑도 포함됩니다.

배치 1. 오무타코 라이스 (오무타코)

인기 있는 배열 아이디어 중 하나는 “오무타코 라이스”입니다. 이 배열은 간단합니다. 별도의 팬에서 얇게 구운 계란을 만들고 타코 라이스 위에 얹기만 하면 됩니다. 계란의 부드러움과 맛이 더해져 조금 더 고급스러운 타코 라이스를 즐길 수 있습니다.

배열 2. 건강한 타코 라이스

타코 라이스를 건강하게 먹고 싶다면, 다진 고기를 두부로 대체하여 두부 타코를 사용하는 것을 추천합니다. 두부 타코를 만드는 방법은 일반적인 타코 고기를 만드는 것과 거의 동일하며, 다진 고기 대신 물기를 뺀 두부를 사용하면 됩니다. 이렇게 두부 타코를 사용하면 타코 라이스의 칼로리를 쉽게 줄일 수 있습니다.

타코 라이스 FAQ

타코는 어떤 음식인가요?

타코 라이스는 “타코”와 “라이스”라는 텍스멕스 단어의 결합입니다. 타코는 타코 라이스의 기원인 음식으로, 타코 고기, 채소, 살사 소스 등을 또띠아라는 반죽에 싸서 만든 요리입니다. 타코는 미군 통치 시기 오키나와 현에 도입되었으며, 그 이후로 미군 기지 주변의 식당에서 타코를 제공하기 시작했습니다.

문어가 들어간 타코 라이스도 있나요?

일반적으로 타코 라이스는 오키나와 현의 B급 미식 소울 푸드로 자주 언급됩니다. 그러나 일본에서는 문어가 들어간 타코 라이스가 옛날부터 먹어졌습니다. 그러나 문어가 들어간 밥은 현재 “문어 볶음밥”이나 “문어 타키코미 고한”이라고 불립니다. 또한, “문어가 들어간 타코 라이스”는 때때로 배열된 레시피 중 하나로 소개되기도 합니다.

타코 라이스 레시피

타코 라이스 위에 토마토가 올려진 모습

타코 라이스 재료

2인분 타코 라이스 재료측정
콘 포타주100g
강력분120g
올리브 오일14g
우유80g
녹색 잎채소25g
토마토15g
잘게 썬 치즈 (생식용)50g
식용유7g
타코 고기
혼합 고기150g
양파20g
식용유7g
소금과 후추1.5g
케첩28g
우스터 소스14g
고추2.5g

타코 라이스 만드는 법

STEP
반죽 만들기

콘 포타주 베이스, 강력분, 올리브 오일, 우유를 그릇에 넣고 섞습니다. 반죽이 하나로 뭉쳐지면 랩을 덮고 냉장고에서 30분 동안 휴지시킵니다. 4등분으로 나누어 3mm 두께로 밀어주세요.

STEP
반죽 튀기기 

팬에 식용유를 두르고 종이 타올로 얇게 펴고 반죽을 넣고 약한 불에서 5분간 튀긴 후 뒤집어서 3분간 튀깁니다. 같은 방법으로 4개를 구워주세요.

구운 후에는 랩에 싸서 촉촉하게 유지하세요!

STEP
채소 자르기

양파는 잘게 썰고, 녹색 잎채소는 채썰고, 토마토는 반으로 자른 후 씨를 제거합니다.

STEP
채소 튀기기

팬에 식용유를 가열하고, 다진 고기를 넣고 중불에서 색이 변할 때까지 볶은 후, 양파를 넣고 투명해질 때까지 볶습니다.

STEP
간을 맞추고 서빙하기

소금, 후추, 케첩, 우스터 소스, 고추, 토마토 씨를 넣고 볶다가 액체가 증발할 때까지 볶습니다. 그 후, 녹색 잎채소, 타코 고기, 잘게 썬 치즈, 토마토를 반죽 위에 올려주세요.

타코 라이스 어디서 구매할 수 있나요?

Charlie Tacos (チャーリータコス)

오랜 역사를 자랑하는 인기 있는 레스토랑에서 제공하는 원래의 정교한 소스와 함께 즐기세요. 이는 오키나와 최초의 타코 전문 레스토랑으로 50년 이상의 역사를 가지고 있습니다. 부드러운 쉘에 세 가지 토핑(소고기, 치킨, 참치)을 선택할 수 있는 타코는 코자의 유명한 특산물로 많은 사람들이 사랑했습니다. ‘Charlie Sauce’라는 원래 소스는 그 인기의 비밀이며, Charlie Tacos의 타코 라이스는 그 달콤하고 매콤한 소스를 가득 담고 있습니다.

주소: 4-11-5 Chuo, Okinawa City
전화번호: 098-937-4627
영업시간: 11:00-21:00; 목요일 휴무
웹사이트: https://tabelog.com/okinawa/

Senor Turco (セニョールターコ)

오키나와 타코 세계의 선구자로, 이곳에서 훈련을 받은 후 자신만의 가게를 열었습니다. 그들의 유명한 타코는 한 개부터 주문할 수 있으며, 그들의 특별한 타코 쉘은 바삭한 외부와 쫄깃한 내부의 독특한 질감으로 인기입니다. 매운 살사 소스를 듬뿍 넣고 입에 가득 넣으면 절묘한 조화를 즐길 수 있습니다.

주소: 1F Plaza House, 3-1-6 Kubota, Okinawa City
전화번호: 098-933-9694
영업시간: 10:00 – 22:00
웹사이트: http://plazahouse.net/shop/data/53

4649 타코 라이스

타코 라이스는 니시신주쿠에서 오랫동안 사랑받아 온 곳으로, 정기 고객들이 많이 찾는 곳입니다. 오키나와 현 외에서 첫 번째로 열린 타코 라이스 전문점이라고 하며, 전문점에서만 맛볼 수 있는 특별한 타코 라이스를 즐길 수 있습니다. 밤에는 오키나와 음식점으로 운영되며, 여기서 매력적인 점은 ‘채소 더 추가’, ‘고기 더 추가’와 같은 토핑을 변경하거나 계란 프라이 또는 아보카도 양을 늘리는 등의 요청을 받아들일 수 있다는 점입니다. 이렇게 다양한 토핑으로 어떤 횟수로 가도 즐길 수 있습니다!

주소: Kobayashi Building B1F, 8-19-1 Nishi-Shinjuku, Shinjuku-ku, Tokyo
전화번호: 0353894649
영업시간: 11:30~14:00 18:00~24:00
웹사이트: https://www.instagram.com/

테이크아웃

타코 라이스가 담긴 그릇과 드레싱

타코 라이스는 1980년대 오키나와 현에서 탄생했으며, 현재 일본 전역에서 알려진 특산물입니다. 집에서 타코 라이스를 만들 수 있으며, 오키나와 음식점이나 즉석 식품에서도 먹을 수 있습니다. 관심이 있다면 근처에서 먹을 수 있는 곳이나 즉석 식품을 판매하는 온라인 상점을 찾아보세요.

일본에서 우리가 좋아할 것 같은 다른 일본 요리도 확인해보세요: 오키나와 소바카레 라이스.

Taco Rice in a bowl

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