일본 말차 차 – Japanese Matcha Tea

matcha tea on white cup and with chasen

선명한 녹색 가루가 뜨거운 물에 휘저어져 한 잔의 차로 탄생하는 모습을 상상해 보세요. 이것이 바로 일본 말차 차입니다. 일본 문화에 깊이 뿌리내린 고운 가루 녹차로, 단순한 음료를 넘어 전통이 깃든 감각적인 경험을 제공합니다. 일본 말차 차는 맛뿐만 아니라 일본의 정수를 엿볼 수 있는 기회를 선사합니다.

일본 말차 차란?

갈색 컵에 담긴 말차 차

일반 녹차는 찻잎을 뜨거운 물에 우려낸 후 버리는 반면, 말차는 뜨거운 물과 함께 휘저어 거품이 있는 차를 만듭니다. 말차는 전통적으로 일본 다도에서 사용됩니다. 일본 말차 차는 감칠맛과 약간의 단맛이 특징입니다. 또한 항산화제와 영양소가 풍부하여 건강에 유익한 것으로 알려져 있습니다. 

말차는 찻잎인 텐차를 돌절구로 곱게 갈아 만든 녹차의 한 종류입니다. 말차는 크게 두 가지 유형으로 나뉘는데, 연한 차(우스차)와 진한 차(고이차)가 있습니다. 우리가 흔히 떠올리는 말차는 연한 차에 속합니다. 두 가지의 차이는 농도와 찻잎의 사용량에 있습니다. 고이차는 우스차보다 2~3배 더 많은 말차를 사용합니다. 커피로 비교하자면, 고이차는 에스프레소, 우스차는 일반 커피에 해당합니다.

일본 말차 차의 기원

말차 가루

차는 기원전 2700년경 중국에서 한약으로 사용되기 시작했다고 알려져 있습니다. 일본에는 당나라에서 돌아온 사신과 승려들이 차 씨앗을 가져오면서 전해졌습니다. 처음에는 귀족층의 약용 음료로 여겨졌으나, 에이사이(栄西) 등의 인물 덕분에 말차 제조법이 도입되며 점차 대중화되었습니다. 이후 무라타 주코(村田珠光)와 센노 리큐(千利休) 같은 인물들에 의해 다도가 발전하면서 차 문화가 일본 전역에 퍼졌습니다.

에도 시대에는 우지 지역의 농부이자 차 상인이었던 나가타니 소엔(永谷宗円)이 15년간 연구 끝에 우지 차 제조법을 완성했습니다. 이 방식은 찻잎을 가열하여 갈색에서 녹색으로 변하게 하였고, 그 덕분에 차의 향과 맛이 더욱 풍부해졌습니다. 이후 에도 시대 말기에 차 상인 야마모토 가헤이(山本嘉兵衛)가 더욱 고급스러운 차인 ‘교쿠로(玉露)’를 개발하여 전국적으로 인기를 끌었습니다.

오늘날에는 일본 차, 특히 말차가 전 세계적으로 알려져 있으며, ‘MATCHA’라는 단어가 일본의 차 문화를 상징하는 용어로 자리 잡았습니다.

사도란?

다도 의식

다도에 직접 참여하기 전에, 이 전통적인 의식의 기본을 살펴보겠습니다.

사도(茶道)는 일본의 다도로, 차노유(茶の湯) 또는 차도(茶道)라고도 불립니다. 이는 전통적이며 매우 엄격한 형식을 따르는 녹차 말차 차를 마시는 방식으로, 주최자와 손님이 함께하는 의식입니다.

방의 장식부터 대화 주제까지 정해진 규칙이 있으며, 평생에 걸쳐 익혀야 하는 예술이지만 누구나 그 멋을 감상할 수 있습니다.

다도 도구

일본 다도 도구

다도에서 사용되는 도구는 다도를 주최하는 사람과 그가 속한 다도 유파에 따라 다를 수 있지만, 대부분의 전통에서 공통적으로 사용되는 도구들이 있습니다.

  • 차완(茶碗) — 두 손으로 들 수 있는 크기의 도자기 찻사발로, 앞면에는 장식이나 그림이 있는 경우가 많습니다.
  • 차센(茶筅) — 대나무로 만든 짧은 손잡이의 거품기로, 말차 가루와 뜨거운 물을 섞어 거품을 내는 데 사용됩니다.
  • 차샤쿠(茶杓) — 작은 대나무 주걱으로, 차통에서 말차 가루를 떠낼 때 사용됩니다.
  • 미즈사시(水指) — 끓인 물과 섞을 신선한 물을 담아 두거나 찻사발을 씻는 데 사용됩니다.
  • 가마(釜) — 물을 끓이는 데 사용하는 철제 주전자입니다.
  • 후쿠사(袱紗) — 다도 도구를 닦는 데 사용하는 천입니다.
  • 나쓰메(棗) — 보통 옻칠로 만들어진 작은 용기로, 말차 가루를 보관하는 데 사용됩니다.

말차 만드는 방법?

두 잔의 말차 차

차센(Chasen) 불리기

머그컵에 차센을 뜨거운 물이나 차가운 물에 약 20분 동안 담가 둡니다. 이것은 대나무를 부드럽게 만들어 더욱 유연하게 하고 부러질 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다. 그런 다음 말차 볼에 1티스푼(약 2g)의 말차를 넣습니다. 이때 우지(Uji)산 말차를 사용하는 것이 좋습니다.

물 추가 및 반죽하기

말차 볼에 약 4~5티스푼(10cc)의 물을 넣습니다. 이렇게 하면 말차 덩어리가 생기는 것을 방지하고 부드러운 맛을 만들어 줍니다. 이후 말차와 물을 반죽하여 페이스트 상태로 만듭니다. 이 과정에서 말차의 풍미가 더욱 살아납니다. 뜨거운 물을 사용할 경우 쓴맛이 강해질 수 있으므로 주의하세요.

뜨거운 물 붓기

머그컵에 약 50cc의 뜨거운 물을 붓습니다. 뜨거운 물의 양은 머그컵의 1/5에서 1/4 정도가 적당합니다.

말차와 물 섞기

이전에 만든 말차 페이스트에 뜨거운 물을 붓습니다. 거품기로 약 30~50초 동안 저어줍니다.

처음에는 천천히 저으면서 점점 속도를 올려 큰 거품을 만들어 주세요.

거품 조절 및 완성

거품을 가운데에서 조절하면서 점점 위쪽으로 가져와 표면의 거품을 부드럽게 정리합니다. 이제 맛있는 말차가 완성되었습니다!

말차 도구

말차 가루와 차센

차센(Chasen)

말차 하면 떠오르는 대표적인 도구 중 하나가 바로 차센입니다. 차센은 말차를 저을 때 사용하는 도구로, 현재는 주로 나라현 이코마시에서 제조되며, 일본 내에서도 최고급 브랜드 중 하나로 평가받고 있습니다.

보관된 차

쿠라다시차(蔵出し茶)는 신선한 차를 진공 포장하여 저온에서 숙성시킨 차를 의미합니다. 센차와 교쿠로는 흔히 우려 마시는 차로 판매되지만, 말차도 포함됩니다.

일본 말차 차 FAQ

좋은 품질의 말차는 어떻게 구별할 수 있나요?

고품질의 말차는 선명한 녹색을 띠고, 신선한 풀 향이 나며, 부드럽고 쓴맛이 거의 없습니다. 일본산 말차를 선택하고, 품질 등급이 명시된 제품을 찾는 것이 좋습니다.

말차에는 카페인이 포함되어 있나요?

네, 포함되어 있지만 커피보다 적은 양(한 컵당 약 35mg)입니다. 또한 L-테아닌이라는 아미노산이 함유되어 있어, 카페인과 함께 섭취할 경우 커피보다 더 차분한 에너지를 제공합니다.

일본 말차 차 레시피

일본 말차 차 만드는 방법?

STEP
말차 체에 거르기

미리 체에 한 번 거르면 끓이기가 더 쉬워집니다.

차망을 사용하여 적당량을 넣고 티스쿱이나 계량스푼을 이용해 직접 말차 그릇에 체쳐도 됩니다.

STEP
뜨거운 물 준비하기

시중에서 구입할 수 있는 물을 사용할 경우 경도가 낮은 부드러운 천연수를 선택하세요. 일본에서 판매되는 천연수는 일반적으로 연수입니다. 정수기를 사용하여 수돗물을 정제하는 것이 가장 좋지만, 정수기가 없다면 주전자 뚜껑을 열어 물을 끓여 석회 냄새를 줄이세요. 또한 어떤 물을 사용하든 반드시 한 번 끓이는 것이 좋습니다.

STEP
말차의 적정량 (취향에 맞게 농도와 온도를 조절하세요)

말차의 양: 티스쿱 2스푼 또는 가볍게 한 티스푼(약 1.5g). 계량스푼을 사용하여 약 1.5g을 계량하고 뜨거운 물 70cc를 사용하세요.

섞는 방법?
먼저 천천히 저어 말차가 바닥에 가라앉지 않도록 하고, 손목을 단단히 앞뒤로 흔들어 뜨거운 물이 회전하지 않도록 합니다. 거품이 생기면 거품 표면에서 천천히 움직여 거품을 분해합니다. 마지막으로 거품이 가운데로 모이도록 거품기를 살짝 들어 올리세요.

어디에서 일본 말차 차를 구입할 수 있나요?

엔가와 카페 (縁側カフェ)

엔가와 카페의 일본 말차 차

쇼와 시대의 서양식 건물이 있는 일본식 가옥으로, 1932년에 지어진 역사적으로 가치 있는 장소입니다. 이곳의 베란다에서 운영되는 카페에서 맛보는 말차는 특별합니다. 우아한 쓴맛을 즐겨보세요. 단품 또는 디저트 세트 중 선택할 수 있으며, 말차 외에도 말차 라떼, 커피, 홍차, 카페 라떼 등의 음료 메뉴도 있습니다.

차가운 음료도 있어 따뜻한 날 방문하는 것을 추천합니다.

주소: 도쿄도 아다치구 니시호키마 2-5-10
전화번호: 050-5589-7284
영업시간: 11:30 – 18:00 (LO 17:30)
웹사이트: https://shouwanoie.jp/縁側カフェ/

이뽀도 티샵 “카기” (喫茶室 嘉木)

이뽀도 티샵 '카기'의 일본 말차 차

이뽀도는 교토에 본점을 둔 일본 차 전문점입니다. 일본의 대표적인 차 산지인 교토에서 전통적인 방식으로 정성스럽게 말차를 준비합니다. 다양한 차잎 종류가 있으며, 이곳의 진한 말차(코이차)는 차잎의 깊은 풍미를 직접 경험할 수 있습니다.

주소: 도쿄도 치요다구 마루노우치 3-1-1 국제빌딩 1층
전화번호: 075-211-4018
영업시간: 12:00 – 19:00
웹사이트: https://www.ippodo-tea.co.jp/shop

일본 말차 차 from Chacha Biyori (日本茶カフェ 茶々日和)

말차와 함께 인기 있는 짙게 볶은 차입니다. 향이 풍부하여 차의 맛을 온전히 즐길 수 있습니다. 또한, 쌀과자와 같은 간식도 함께 제공되는 매우 만족스러운 세트입니다. 다양한 종류의 차가 있으므로 여러 번 방문하여 다양한 차를 시도해 보시길 추천합니다. 또한, 디저트, 가벼운 식사, 점심도 즐길 수 있습니다. 이것은 말차 젠자이입니다.

차의 깊은 향이 단맛과 완벽한 균형을 이룹니다.

주소: 3-18-5 Higashimotomachi, Kokubunji City
전화번호: 042-313-8122
영업시간: 11:00 – 18:00
웹사이트: https://chachabiyori0913.com/

마무리 생각

민트 잎이 올라간 일본 말차 차

다음에 일본을 방문하게 된다면, 꼭 말차의 세계를 탐험해 보세요. 전통적인 다도에서 말차를 휘저어 마시거나 현대적인 카페에서 거품이 가득한 라떼로 즐기든, 일본 말차 차는 일본 문화의 맛을 진정으로 경험할 수 있는 훌륭한 선택입니다. 독특한 풍미와 깊은 역사를 가진 말차는 놓칠 수 없는 특별한 경험입니다.

아래에서 시도해 보고 싶은 일본 차 음료를 확인해 보세요.

matcha tea on white cup and with chasen

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